Sport adapté à Onet le Château : votre enseignant APA à domicile

Bonjour à toutes et à tous,

Je m'appelle Clémentine et je suis coach de Sport adapté à Onet le Château et ses environs.

Je suis titulaire de deux licences STAPS, l'une en Entrainement Sportif (ES) et l'autre en Activité Physique Adaptée et Santé (APAS). Je possède de l'expérience dans différentes structures (maisons sport santé, associations, clubs sportifs) au cours desquelles j'ai réalisé des séances individuelles et collectives (renforcement musculaire, stretching, tabata, Hiit ...), des évaluations et des programmations auprès de divers publics (publics à besoins particuliers, atteints de maladie chronique (obésité, cancer ...), personnes âgées, sportifs...)

Je souhaite mettre à profit mes compétences professionnelles, mon dynamisme, ma bienveillance et mon attention au profit de votre santé.

Je vous propose des séances individualisées et adaptées à vos besoins, vos capacités, vos envies et à vos objectifs. Elles peuvent se dérouler à domicile ou à l'extérieur selon votre volonté. Les maîtres mots des séances sont : votre sécurité, le plaisir et l'effort physique dans la bonne humeur !

Quel que soit votre situation, je serai ravie de vous aider à atteindre vos projets.

Clémentine, votre coach en activité physique et santé à Onet le Château - préparateur physique à Rodez.