Préparation physique domicile Paris, cours sur mesure

Bonjour à toute et à tous,

Je suis Adel préparateur physique à Paris.

Je suis passionné de sport depuis toujours et je suis diplômé d'une Maitrise STAPS.

il est capital pour moi de vous aidez à atteindre vos objectifs dans une ambiance professionnelle et conviviale.

Je vous propose des séances adapté à vous et vos besoins :

- Travail du système cardiovasculaire et respiratoire, diminue la fatigue.
- Musculation / renforcement musculaire : silhouette plus tonique et dynamique.
- Stretching / relaxation : souplesse musculaire et contrôle de la respiration
- Amélioration du système moteur et prévention des accidents musculaires.

Perdez du poids à raison de 3 à 4 séances par semaine sur 4 semaines voir plus selon vos objectifs.je vous propose des exercices différents adaptés à vos besoins et à vos objectifs (perte de poids, affinement de taille, récupération de tonus musculaire...).

J'ai du matériel et je suis disponible du lundi au dimanche à l'heure qui vous arrange.

A bientôt,

Vous pouvez appeler Ow,sport pour plus de renseignements et avoir un rendez-vous avec moi !

Adel pour votre préparation physique à Paris.