Pilates à Asnières sur Seine : testez la méthode d'entrainement avec un coach

Bonjour,

Je suis coach sportif et je vous propose mes services !

Spécialisée en Pilates à Asnières sur Seine, cette méthode de gym douce travaille les muscles en profondeur, et demande peu d'efforts pour son utilisateur.
En effet ces cours sont recommandés pour les femmes enceintes, après leur grossesse, ou les personnes pas ou peu sportives. Les seniors et les enfants pourront également essayer s'ils le désirent, en toute sécurité sous ma supervision ! :)

Si votre objectif est la perte de poids, je me ferai un plaisir de vous accompagner dans votre démarche. Je vous proposerai des exercices variés et ludiques afin de vous faire progresser.

J'effectue aussi des préparations physiques diverses pour des marathons, des semi-marathons, et des courses à pied diverses.

Je me ferai un plaisir de vous aider à atteindre vos objectifs quels qu'ils soient, et les résultats seront au rendez-vous.

A bientôt chez Ownsport pour essayer la méthode de Joseph Pilates à Asnières sur Seine !

Laurence, votre coach sportif !