Cours de Sport pour senior sur Cannes avec un accompagnement personnalisé

Sport senior sur Cannes avec Elsa, coach sportive professionnelle et diplômé.

Spécialisée dans la remise en forme, je vous partage mes connaissances et mets à profit mon expérience pour vous faire atteindre vos objectifs.

Educatrice sportive dynamique et joviale, je me déplace entre Cannes, Fréjus, Grasse et Draguignan.

Je vous propose des séances qui répondent à vos besoins (mincir, vous muscler, vous raffermir) et votre niveau (débutant à confirmé).

Vous aurez le choix parmi ces cours de fitness et de sport:
- Renforcement musculaire général ou ciblé (bodyscuplt, abdos / fesses)
- Cardio-training (step, aérobic, vélo, course à pied, natation,...)
- Gym douce, relaxation, stretching (étirements, assouplissements)

Je peux aussi vous établir un programme d'entraînement personnalisé, suivre votre progression et vous délivrer des conseils diététiques.

Résultats assurés !! Alors lancez vous !!

Elsa, votre coach sportive spécialisée dans les cours de sport pour senior sur Cannes et alentours.