Se remettre en forme à Etrechy avec du coaching sportif sur mesure

Coaching sportif pour une remise en forme à Etrechy.
Avec un professionnel diplômé depuis de nombreuses années.

J'ai travaillé avec un public très varié. Enfants en difficultés, ados et adultes. J'interviens dans le secteur du handicap pour des associations mais également pour des entreprises. j'interviens également à domicile pour des entraînements individuel ou en petit groupe pour répondre au mieux à vos attentes.

Je pratique et enseigne les arts martiaux Vietnamien depuis 1988 mais je me suis aussi spécialisé dans le domaine de la remise en forme.

Je vous propose:
- Renforcement musculaire généralisé et spécifique
- Stretching
- du Coaching sportif personnalisé, conseils diététiques et de la sophrologie (T.A.S)
- Préparation concours examens (BSPP, Armées, ENM ...)
- des séances en extérieur(méthode naturelle, parcours santé)
- un programme en complément de cours
- des cours de self défense ou body combat
- des cours santé sur des bases de Qi Qong - Streching postural.
- Footing
- Parcours training

A très vite, sportivement.

Votre Coach sportif pour vous remettre en forme à Etrechy