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Sonia
ToulonCours de Fitness à domicile sur Toulon, séance de coaching sportif personnalisée
Le mot du coach sportif
Professeur de fitness à domicile sur Toulon et dans les clubs de gym, professeur de danse en écoles privées, puis coach sportif personnel, je vous ferai travailler suivant vos objectifs propres grâce à mon savoir-faire et mon expérience dans le domaine du travail sur le corps.
Vous apprécierez mon côté 3D : Dynamique, Drôle et Dure ;-)
Vous sentirez que je ne suis pas venue pour rien, toujours en restant dans la bonne humeur et en cherchant l'efficacité dans les exercices.
Je propose aussi des séances de stretching et de barre à terre pour travailler son corps en souplesse et afin de retrouver muscle et mobilité.
Disponibilité adaptable en fonction des votre, pour des séances directement à votre domicile. Je vous ferrais retrouver la forme ou vous faire atteindre vos objectifs. (remise en forme, assouplissement, tonification, renforcement musculaire, prise de masse ou préparation d'une épreuve spécifique)
N'hésitez plus, Je serai le coach de Fitness à domicile sur Toulon, dont vous ne pourrez plus vous passer !
Vous apprécierez mon côté 3D : Dynamique, Drôle et Dure ;-)
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Expérience pro
- 10 ans
- 10 ans
- Fitness à domicile à Toulon
Formation sportive
- Brevet d'Etat - Métiers de la Forme
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du Lundi au Jeudi 8h30 - 19h et Vendredi et Samedi 9h30 - 18h
Nous ne partageons pas vos données 😉
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Sonia donne des cours de sport principalement sur les villes suivantes
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En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Sonia peut vous proposer ses compétences en :
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