Coach sportive depuis plus de 10 ans sur le 38. Instructeur marche nordique. Envie de reprendre le sport mais pas le temps, pas motivé et/ou pas envie de fréquenter une salle de sport! Contactez moi : je viens chez vous, je m'adapte à votre planning, je me déplace avec mon matériel (lests, elastiband..) et ma musique. Je travaille avec tout public : enfants, ado, adultes, séniors et propose diverses activités (fitness, renforcement musculaire, cardio-training, stretching, accompagnement footing, step, réeducation post-natale, préparation à une compétition, remise à niveau sportive,..).
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