Anis : Conseiller en Préparation Physique et Nutrition, Diplômé de l'Université René Descartes Paris 5 : Master 2 STAPS en " Physiologie et Biologie des APS ; mention: Entraînement sportif, Nutrition et Santé". Diplôme Universitaire en préparation physique,Université Lille 2. Mes activités s'adressent à des personnes qui désirent commencer une activité physique et sportive ou souhaitent effectuer une remise en forme après une période de sédentarité. Elles s'adressent aussi à des personnes soucieuses de remodeler leur silhouette, raffermir certaines zones disgracieuses, perdre du poids, se maintenir en bonne santé, retrouver un bien être général. Votre coach sportif vous propose des séances de :
Préparation Physique générale, Renforcement musculaire, Cardio-training, Gymnastique d'entretien corporel, Streching ou travail d'assouplissement.
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(Du lundi au vendredi de 9h30 à 12h30 et de 14h à 18h)