Je suis préparateur physique dans un club de football, je gère le physique de 60 joueurs.
Mon DU en préparation physique m'a appris à évaluer le physique de chaque personne (sportif ou sédentaire) et d'adapter un programme à chacun.
Pour les débutants, je propose un programme qui évoluera progressivement.
Un entretien sur le mode de vie (sports pratiqués, alimentation, rythme de travail, problème physique ...) sera fait lors de la première séance afin d'élaborer un programme.
Coach sportif à domicile sur Lamorlaye et ses environs (60, 95), je peux également vous conseiller sur votre alimentation.
Avec moi bénéficiez de l'avantage client suivant :
Contactez nous au 0810 810 000 (prix appel local),
ou envoyez un formulaire pour un rappel immédiat !
(Du lundi au vendredi de 9h30 à 12h30 et de 14h à 18h)