Coach sportif à domicile sur Toulouse, diplômée UFR STAPS, je me forme continuellement, j'enseigne et accompagne depuis 8 ans auprès de différents publics: enfants, étudiants, adultes, séniors.
- connaissances en anatomie, physiologie du corps en mouvement, en socio-psychologie du corps.
- pratiques de bien-être: yoga, feldenkrais, gymnastique douce, stretching, relaxation, sophrologie, taï-shi, aquagym...
- polyvalente: pratique de l'escalade, randonnées, canyon, volley-ball, jogging, musculation, fitness, pilates, swissball, natation niveau BNSSA
- formation professionnelle du danseur : contemporain et africain.
Je vous propose une approche holistique, conscientisée de votre corps suivant vos besoins du moment et de vos objectifs sportifs, corporels et donc de bien-être ! Mes directives : sécurité, à fond la forme !, plaisir, équilibre, harmonie, écoute et respect, à bientôt, SPORTIVEMENT D(A)ENSE ! Corinne
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