Ancien militaire, tri-athlète de haut-niveau j'ai passé mon BPJEPS AGFF, enseigné les concepts "Les Mills" à savoir : Body-pump, Body combat, RPM, Body-balance, Step.... Renforcement musculaire, Abdos/fessier.
De plus je peux vous aider à préparer vos concours simplement aller courir,sortie VTT ou autre, conseil nutrition, natation, bref un panel complet que je possède et que je me ferai un plaisir de vous transmettre....
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