Nos coachs sportifs à Nice peuvent vous aider à vous préparer à toutes sortes de compétitions ouvertes au public. Et il faut dire que la métropole niçoise n’est pas en manque au niveau de la programmation sportive. Voici les événements sportifs de Nice que notre coach particulier vous recommande chaleureusement !
Les courses, événements sportifs de Nice emblématiques
Si vous avez déjà eu l’occasion de participer à l’un des événements sportifs de Nice, il s’agissait sans doute d’une course ! En effet, dans la métropole niçoise tout comme dans la plupart des villes de France, les compétitions de running sont les rencontres sportives les plus importantes.
Marathon des Alpes Maritimes : l’un des événements sportifs de Nice les plus connus
Particulièrement populaire avec près de 10 000 participants chaque année, le Marathon des Alpes Maritimes relie Nice à Cannes. Pour rappel, le format du marathon est une course d’endurance s’étendant sur 42,195 km ! Le parcours de celui-ci se concentre principalement sur le littoral, ce qui le rend particulièrement plaisant (même si vous allez avoir besoin d’une bonne dose de courage !).
Il est aussi possible de réaliser plusieurs distances différentes, et même de faire le marathon sous forme de relais à plusieurs. Cela permettra aux coureurs néophytes de prendre vraiment plaisir à réaliser la course, et d’aller au bout de leur parcours dans les temps !
Site officiel : marathon06.com.
La Prom’Classic
Au format de 10 km, cette course n’a rien à envier à la précédente en termes de fréquentation. Il est possible de participer à la Prom’Classic à partir de 16 ans ! Le départ se fait Promenade des Anglais. Une version chronométrée imposte un temps limite d’1h30 tandis qu’une autre n’impose pas de temps.
De quoi contenter ceux qui souhaitent se challenger, autant que ceux qui veulent simplement finaliser le parcours à leur rythme !
Site officiel : promclassic.com.
Semi Marathon International
Différentes épreuves s’étendent de la course d’1km au semi-marathon pour le Semi Marathon International. Cela permet aux coureurs de trouver le parcours le plus approprié à leur niveau et à tous les âges de s’affronter. Certaines courses sont en effet à l’adresse des enfants et des seniors !
Site officiel : nicesemimarathon.com.
L’épreuve de Trail Nice Côte d’Azur
Tous les terrains seront à l’ordre du jour pour cette épreuve de trail intense ! Non seulement vous parcourrez la ville de Nice, mais vous pourrez aussi passer par d’autres villes de la Côte d’Azur, ainsi que par le parc national du Mercantour. Mer et montagne seront donc au rendez-vous côté paysages !
Selon l’épreuve de Trail Nice Côté d’Azur que vous choisirez, le dénivelé sera compris entre 750 m et 8700 m ! Un bon renforcement musculaire des jambes sera donc de mise, sans parler du cardio training nécessaire. Nous conseillons donc cet événement sportif de Nice aux adeptes du running particulièrement aguerris. Bien sûr, si vous anticipez suffisamment l’évènement, vous pouvez vous adresser à votre coach sportif pour un plan d’entrainement adapté.
Site officiel : nice.utmb.world.
D’autres événements sportifs de Nice
Prom’Swim : la natation au programme
Vous pourrez opter pour l’une des 7 épreuves de natation du Prom’Swim se déroulant à la Baie des Anges chaque mois de septembre. Selon votre niveau et votre âge, plusieurs distances sont réalisable, avec ou sans relais. Parfait pour se challenger, c’est aussi l’occasion de se rafraichir, à une période de l’année où la température de l’eau avoisine les 27 degrés.
Site officiel : promswim.com.
Ironman France de Nice
L’Ironman est un événement international de triathlon réservé aux sportif très bien entrainés ! En effet, les trois épreuves durent 8h environ et cumulent ensemble une distance parcourue de 226 km : 3,8 de natation, 180,2 km de cyclisme et 42 km de running.
De passage dans quelques villes de France, vous pourrez concourir à Nice pour deux épreuves distinctes : le ironman ou le semi-ironman (appelé Ironman 70.3). Ce dernier permet de diminuer la distance par deux, pour les athlètes qui ne se sentent pas d’attaque pour le parcours classique.
Site officiel : ironman.com.
Bigreen : un des événements sportifs de Nice sans compétition
Le Bigreen Nice Colline se définit comme une randonnée à vélo. Sa vocation est de faire découvrir des sentiers d’exceptions aux cyclistes passionnés. La première des deux balades proposée est d’une longueur de 22 km pour un dénivelé de 650m. La seconde, quant à elle plus sportive, fait 27 km et comprend 1100m de dénivelé. Toutes les familles désireuses d’explorer les chemins reliant Levens à Nice sont les bienvenues !
Site officiel : ucc-sportevent.com.
Avant de vous inscrire à une compétition, il faut vous assurer d’avoir le niveau requis. En effet, certains des événements sportifs de Montpellier proposés ici par notre coach particulier demandent une excellente condition physique. Si vous vous lancez sans une bonne préparation physique préalable, vous ne pourrez pas aller au bout du parcours ! Plus encore, vous prendrez le risque de vous blesser en allant au-delà de vos capacités physiques.
Pour vous entrainer de façon adaptée avant le grand jour, et ainsi performer sans risques, faites vous suivre par l’un de nos coachs sportifs à domicile ! 😉
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