Licence STAPS Entraînement
Master STAPS Entraînement
Master Sciences de l'exercice
Brevet National de Secouriste
Premiers Secours en Equipe 1-2
Coach U13, U15, U19 (football)
Surveillant de baignade
Personal trainer
Fitness à Vitry sur Seine
Je m'appelle Ali, j'ai 23 ans et je suis coach à domicile chez Ownsport ! Dans ce cadre, je vous propose de suivre des cours de Fitness à Vitry sur Seine, directement chez vous. Mais avant, je vais me présenter !
J'ai suivi un parcours Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives (STAPS) spécialité Entraînement Sportif à l'université Rennes 2. Durant ces 3 années j'ai aussi passé mon Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique (BNSSA) ainsi que mes Premiers Secours en Equipe 1 et 2 (PSE 1-2). Par la suite j'ai effectué mon premier master à l'université Lille 2 en Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive spécialité préparation du sportif. Et pour finir j'ai validé mon second master en Science de l'exercice spécialité Education Physique aux Etats-Unis à l'université de l'Alabama de l'ouest.
Toutes ces expériences m'ont permis de pouvoir emmagasiner un maximum de connaissances dans le but d'aider ma clientèle à pouvoir atteindre leurs différents objectifs par le biais d'exercices ludiques mais aussi de musculation.
Très méthodique et soucieux de ma clientèle, mes séances sont adaptés et individualisées en fonction des ressentis et des contraintes de mes interlocuteurs.
Ayant reçu également une formation en préparation mental et nutritionnel lors de mes deux masters c'est un plus que je peux apporter à ma clientèle afin qu'il puisse développer au mieux leur capacités mais aussi se sentir bien dans un corps sain.
À très vite pour vos séances de Fitness à Vitry sur Seine
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Ali peut vous proposer ses compétences en :
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