coach sportif

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Coach APA à Auxerre pour des séances de sport personnalisées

Activité physique adaptée à Auxerre

Cécile, 23 ans

logo localisation Lainsecq

ID Ownsport : 614271

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

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Formation

Licence STAPS

Master STAPS

Enseignente d'EPS

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Expérience

EAPA au CRF le PASORI

EAPA assoc. Siel Bleu/Pluradys

Animatrice poney

Activité physique adaptée

à Auxerre

logo mot du coach Le mot du coach sportif

Cécile, enseignante en activité physique adaptée à Auxerre et communes de l'Yonne.

J'ai débuté mes études avec un baccalauréat scientifique puis j'ai poursuivi par une licence STAPS filière APA et je valide actuellement mon Master. Depuis septembre j'ai débuté une formation de médiateur équin proposée par la Fédération Française d’Équitation. Passionnée par le sport depuis toute petite, j'ai eu la chance d'en pratiquer un très grand nombre pendant mes études (athlétisme, football, badminton, natation, rugby, danse, gym, pilate, cross fit, boxe, lutte, escalade...). Un sport prédomine : l'équitation que je pratique depuis mes 6 ans. J'ai aujourd'hui 5 chevaux à la maison et je sors en compétition de sauts d'obstacles au niveau amateur. Je suis quelqu'un de passionnée, dynamique, à l'écoute et motivée.

Au cours de mes études j'ai eu plusieurs expériences en tant qu'enseignante APA dans un centre de rééducation fonctionnelle, au sein de plusieurs associations comme Pluradys et Siel Bleu ; animatrice poney dans un centre équestre et base de loisirs ; professeur d'EPS en école primaire. J'ai également eu la chance de réaliser 2 longs stages dans un centre de médiation équine pendant lequel j'ai travaillé avec un public très varié (aussi bien des enfants, des adultes que des personnes âgées et présentant diverses pathologies).

De par mes expériences je suis donc apte à m'adapter aux besoins et envies de chacun pour répondre au mieux à vos objectifs. Pour cela je peux vous proposer diverses activités physiques (en extérieur comme en intérieur) : footing / marche active, renforcement musculaire, gym douce ou tonique, proprioception, atelier d'équilibre, fitness, stretching... dans le but d'une réadaptation à l'effort, d'un maintien de ses capacités physiques, d'un bien-être, d'un perfectionnement ... Je serai ravie de vous accompagner dans votre démarche sportive.

À bientôt pour débuter ensemble vos séances.

Cécile, coach APA à Auxerre et dpt 89

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