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Charlotte
MarciacFitness sur Marciac, cours sur mesure adaptés à vos objectifs !
Le mot du coach sportif
Bonjour !
Je suis Charlotte !
Prof de fitness sur Marciac depuis 2001, j'exerce mon métier avec passion.
Je suis dynamique, enthousiaste, j'aime motiver les troupes !!
J'ai longtemps privilégié les cours collectifs en musique (ZUMBA, PILOXING, POUND, BIKING...) avant de m'ouvrir aux techniques douces (MARCHE NORDIQUE, STRETCHING, ABDOS HYPOPRESSIFS, RELAXATION, MEDITATION DE PLEINE CONSCIENCE...).
Aujourd'hui je "mixe" les deux (le mouvement, que ce soit cardio ou renforcement musculaire, ET le ressenti) afin de proposer des séances respectueuses du corps. Le bien être de mes "élèves" (afin qu'ils restent motivés) et l'atteinte de leurs objectifs (afin qu'ils se sentent encouragés) sont ma priorité, tout cela dans la bienveillance, le soutien, et la confiance !
Mes connaissances en diététique me permettront de peaufiner votre suivi si vous le souhaitez :)
Je me tiens à votre disposition si vous souhaitez que l'on "travaille" ensemble à vous faire sentir "mieux" à travers du fitness sur Marciac et dans le Gers.
En attendant, belle journée à vous :)
Expérience pro
- Prof de Fitness sur Marciac
- Cardio, Renfo
- Marche Nordique
- Méditation Pleine Conscience
Formation sportive
- BTS Diététique
- DEUST Métiers de la forme
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Charlotte donne des cours de sport principalement sur les villes suivantes
Charlotte coache aussi sur d'autres villes accessibles ici
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Compétences sportives proposées par Charlotte
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Charlotte peut vous proposer ses compétences en :
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