CAPEPS (professeure EPS)
Master activité physique
Licence STAPS EM
diplôme coach sportif
Professeure EPS (5 ans)
Coach sportif (2017)
Fitness à Paris 19
* Coach de Fitness à Paris 19 diplômée, spécialisée Pilates *
Forte de 5 ans d’expérience en tant que professeure d’éducation physique et sportive et de 4 ans d’expérience dans le coaching, je souhaite vous transmettre ma passion du Fitness et du Pilates.
Je propose des séances complètes ( cardio / renforcement musculaire / abdos profonds façon Pilates ), pour progresser à votre rythme et selon vos objectifs personnels.
Votre bien-être physique et mental sera toujours l’élément central de notre travail.
Le plus important pour moi est de proposer des séances adaptées à la personne que vous êtes, de vous faire sentir les résultats et de renforcer votre confiance en vous.
Les 4 piliers de mon suivi :
▫️ Conseils sur le rééquilibrage alimentaire,
▫️ Suivi hebdomadaire personnalisé,
▫️ Avancer à son propre rythme,
▫️ Faire preuve de bienveillance envers soi-même !
📍Je suis disponible sur Paris 19 et je peux me déplacer aux alentours. Les cours se font à domicile ou à l’extérieur, selon vos préférences.
🗓 Les jours de coaching sont à définir lors du premier échange et seront flexibles selon les disponibilités de chacun.
J'ai hâte de vous retrouver pour des séances de Fitness à Paris 19 intensives !
À bientôt cher(e)s élèves,
Clara.
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Clara peut vous proposer ses compétences en :
Demande d'informations sur le profil de Clara
Ownsport en 20 secondes
Demande d'infos sur