Nos cours à domicile et extérieur sont disponibles durant le confinement ❤️ ! C'est le moment de se remettre en forme 💪 et de stimuler son immunité 🍎🍋🥝 pour détruire le COVID-19 🔥
Formation
Licence STAPS
DU Prépa Physique
Brevet d'Etat Football
Expérience
3 ans de coaching
8 ans de préparation physique
10 ans d'entraînement
Cardio training
à Tremblay en France
Coach à domicile pour du Cardio training à Tremblay en France, dans le 77, je suis également préparateur physique pour sportif compétiteur de haut niveau.
Je mets en place un travail individualisé suivant les besoins de chacun :
- Renforcement musculaire,
- Cardio training,
- Stretching,
- Relaxation,
- Sophrologie...
Je suis entièrement à votre écoute. Je vous donnerai des programmes d'entraînements personnalisés et établis selon vos objectifs, votre niveau (débutant, sportif confirmé), et surtout vos envies !
Ce travail de qualité s'appuie sur mes 5 années d'études ainsi que sur mes 13 années d'expérience dans ce domaine et des supports de travail tels que :
- Matériel de fitness et de musculation,
- Cardiofréquencemètre,
- Beeper,
- Electrostimulateur,
- Matériel pédagogique d'entraînement de sport co...
Je suis à votre service en journée comme le week-end. N'hésitez pas à rentrer en contact avec Ownsport pour qu'on puisse travailler ensemble.
A bientôt,
Jérémy, votre coach à domicile pour des séances de cardio training à Tremblay en France
Ownsport en 20 secondes
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Jérémy peut vous proposer ses compétences en :
FitnessTennis AthlétismeMusculationStretchingFootballSophrologie Relaxation
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