Coach a domicile Crosne 91

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Giuseppe

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Renforcement musculaire

Coach a domicile Crosne 91

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Je suis educateur sportif et coach a domicile sur Crosne (91) et les alentours proche.

Je me suis spécialisé dans la perte de poids et le renforcement musculaire !

Je met à votre disposition des programmes de sport et des conseils diététiques adaptés, quelque soit votre âge, vos antécendents ou votre motivation.

Nous ferons des cours de cardio-training, de renforcement musculaire complet mais aussi n'oublions pas toujours en fin de séance un peu d'étirement, stretching afin de limiter les courbatures et gagner un peu de souplesse qui vont soulager les articulations.

A bientot !

Votre coach a domicile sur Crosne (91)

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