Remettez-vous en forme à Harfleur avec un coach personnel : le bienfait du sport

Remise en forme à Harfleur et ses environs !

Diplômé (licence STAPS), jeune et motivé, je vous propose des cours personnalisés à domicile !

Pour de la remise en forme, du stretching, de la gym douce ou du renforcement musculaire.
Vous avez arrêté le sport depuis un certain temps ? Vous n'avez jamais pratiqué de façon régulière ? Vous vous êtes blessé et chercher à vous réathlétiser progressivement ? Tout est réalisable ! Je ferai en fonction de vos attentes, de vos capacités et de vos disponibilités.

Je me déplace chez vous avec du petit matériel pour vous faire travailler de différentes façons.

Je vous propose également un suivi régulier de vos performances et si vous le souhaitez un suivi diététique et des conseils.
Vous sentirez bientôt les bienfaits du sport sur votre santé, remise en forme assurée !

À bientôt pour des séances de coaching à domicile, dans la bienveillance et le plaisir !

Grégory, coach pour vous accompagner dans votre remise en forme à Harfleur et ses alentours !