Retrouver la forme sur Marseille, cours sur mesure

Cesar, 30 ans

Marseille

ID Ownsport : 605890

Séance découverte à 19€ ?

Formation

BP JEPS AGFF

brevet d’enseignement

dans le fitness et

le coaching musculation

Expérience

Coach à domicile

à Marseille

Coach fitness et muscu

dans des associations

personnes en difficultées

Bonjour à tous !

César, pour de la remise en forme à Marseille pour particulier.

Je suis diplômé d'un BPJEPS AGFF, je suis spécialisé dans la musculation.

Je vous propose des programmes d’entraînements personnalisés et adaptés, les séances sont ludiques et différentes d'une à l'autre.

Nous pouvons établir un programme nutritionnel complémentaire suivant vos objectifs.

Selon vos préférences, vos capacités, votre niveau, votre état de santé; je vous mets à disposition plusieurs méthodes d’entraînements: Le cross training, le cardio-training, le renforcement musculaire, la musculation....

Je proposerai aussi des exercices ou séances de relaxations et d'étirements.

Les séances auront lieu en exterieur ou à domicile, du lundi au dimanche.

Les cours progressent en fonction de votre progression personnelle. Elles se font en musiques (sauf si vous préférez sans), possibilité de fournir du matériel complémentaire.

A très vite chez Ownsport !

Votre coach César pour vous aider à retrouver la forme à Marseille.