Licence STAPS
Initiateur 1 et 2 en foot
Ceinture noire d'aikido
Coach sportif à domicile
Ventre plat à Montpellier
Animateur sportif
Préparateur physique
Diététique
Bonjour à tous,
Je me présente je m'appelle Sébastien coach sportif à domicile et également étudiant en Master à la faculté des Sciences et du Sport option Préparation Physique.
Je vous propose mes services afin de vous accompagner dans votre objectif ventre plat sur Montpellier. Spécialisé dans la perte de poids, je vous aiderai à l'aide d'exercices cardio et de renforcement musculaire ciblé. Grâce au gainage et à des séances à haute intensité, vous obtiendrez un ventre plat et ferme rapidement !
Mais pour cela, le sport ne suffit pas, il faut aussi une alimentation appropriée ! Formé en nutrition, je pourrais vous conseiller pour manger mieux, sans vous priver. Vous verrez, il n'est pas si compliqué d'adopter une alimentation équilibrée en se faisant plaisir, si on est guidé correctement. :)
Débutants ou confirmés, femmes et hommes, jeunes et moins jeunes je suis à votre disposition pour répondre à vos attentes et vous faire partager mes expériences de sportif.
A très bientôt sur Ownsport.
Sébastien votre coach sportif à domicile pour enfin arborer un ventre plat à Montpellier
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