Coach Sport santé à Saint-Pierre-des-Corps pour des cours sur mesure

Votre coach Sport santé à Saint-Pierre-des-Corps, en Indre et Loire.
Je suis aussi éducateur sportif diplômé d'état !

J'ai une ancienneté dans le sport qui me permet d'avoir des connaissances variés afin de vous proposer des programmes spécifiques. J'ai aussi une expérience dans le domaine de la préparation physique en tant qu'entraîneur fédéral de speed-ball.

Je vous propose un coaching à domicile basé sur des activités de renforcement musculaire avec charges légères ou exercices au poids du corps, stretching et séances cardio selon vos propres objectifs et dans le respect du concept sport-santé.

Mon programme sera sur mesure, c'est à dire en fonction de ce que vous voulez faire puis, il sera pratiqué en toute sécurité.

Donc si vous voulez mincir, prendre de la masse musculaire, garder la ligne, progresser ect... Rejoignez moi.
Je vous accompagnerai tout le long de nos séances de sport afin d'atteindre vos objectifs.

J'espère à bientôt !

Xavier,
Coach Sport santé à Saint-Pierre-des-Corps, en Indre et Loire.