Gymnastique à la maison sur Conflans-Sainte-Honorine, coaching personnalisé

Bonjour !

Je suis coach sportif sur Conflans et je vous propose des séances de gym à la maison à Conflans-Sainte-Honorine.

Titulaire d'une licence en Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives et d'un diplôme de coach en rugby je suis là pour vous aider.

Si vous êtes à la recherche d'une remise et d'un maintien de la forme au quotidien, que ce soit dans la recherche de perte de poids, de musculation ou d'une meilleure endurance, je suis là pour m'occuper de vous afin d'améliorer votre quotidien grâce à un corps et un mental en pleine forme.

La pratique sportive m'a beaucoup aidé à me developper et à me sentir bien dans mon corps. Au fil des années, j'ai pu prendre conscience de l'importance de l'activité physique qui procure vraiment un bien être et une bonne santé. J'ai pu aussi améliorer ma méthode d'entraînement.

Je prépare mes programmes sur mesure et je prends avec moi le matériel nécéssaire et adapté à votre niveau et vos attentes.

Je vous suivrai durant le programme sportif pour vous donner les meilleurs exercices afin que vous réussissez à atteindre vos objectifs.

À très bientôt pour une première expérience de Gymnastique à la maison sur Conflans-Sainte-Honorine !!