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Patrick
CourbevoieRenforcez votre dos à Courbevoie avec du coaching sportif sur mesure
Le mot du coach sportif
Coaching sportif à domicile Fitness et Pilates pour votre renforcement du dos à Courbevoie et sur Paris avec Patrick, coach sportif.
Bonjour !
Je m'appelle Patrick, coach sportif diplômé d'état.
Je fais ce métier passionnant depuis 17 années avec Ownsport.
Voici peut être votre situation : vous êtes assis pendant des heures devant un ordinateur pour travailler, vous avez un quotidien peu actif ou vous n'avez plus fait de sport depuis des années.
Cette sédentarité a de lourdes conséquences sur le corps : perte de force musculaire, ventre relâché, dos voûté, douleurs au dos, on se sent fatigué au moindre effort.
Je vous propose d'améliorer votre condition physique grâce à des exercices de renforcement musculaire simples mais efficaces. Mais aussi, selon votre demande, du stretching et du Pilates.
Vous vous sentirez plus fort et plus confiant envers votre corps grâce à sa mise en mouvement !
Si vous n'avez plus fait de sport depuis longtemps ou que vous êtes totalement débutant(e), j'écouterai votre demande et vous guiderai de façon adaptée, progressive et avec pédagogie.
À bientôt pour renforcer votre dos à Courbevoie, sur Paris et leurs environs !
Bonjour !
Je m'appelle Patrick, coach sportif diplômé d'état.
Je fais ce métier passionnant depuis 17 années avec Ownsport.
Voici peut être votre situation : vous êtes assis pendant des heures devant un ordinateur pour travailler, vous avez un quotidien peu actif ou vous n'avez plus fait de sport depuis des années.
Cette sédentarité a de lourdes conséquences sur le corps : perte de force musculaire, ventre relâché, dos voûté, douleurs au dos, on se sent fatigué au moindre effort.
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Expérience pro
- Fitness / Renforcement musculaire
- Stretching
- Pilates / Renforcement du dos à Courbevoie
Formation sportive
- LICENCE STAPS
- Brevet d'Etat - Educateur Sportif
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Patrick donne des cours de sport principalement sur les villes suivantes
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En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Patrick peut vous proposer ses compétences en :
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