Vos cours de sport à la maison sur Compiègne, entraînement sportif à domicile

Bonjour, je suis coach sportif pour du sport à la maison à Compiègne.

Spécialiste de l'entrainement et de la préparation physique et du coaching sportif, je vous propose des situations adaptées à vos besoins et à vos motivations.

Que vous cherchez à garder ou retrouver la forme, que vous ayez des ambitions sportives ou que vous cherchez à perdre du poids, nous étudierons ensemble vos besoins et vos ambitions pour définir une programmation efficace et durable.

Vos objectifs sont les miens et je ferai en sorte de vous faire aimer le sport et de ne plus pouvoir vous en passer.

J'adapterai mes exercices en fonction de votre état d'esprit, de vos capacités et je serai ravie de pouvoir vous partager mes expériences de préparateur physique.

Débutant ou Confirmé, je n'ai aucune contrainte. Vous pouvez toujours mieux faire.

Mes maîtres mots sont simplicités, efficacité et persévérances.
Pour réussir il faut vouloir et oser et quand on veut, on peut...

À bientôt !
Frédéric, pour vos cours de sport à la maison sur Compiègne.