Cours sportif à la maison sur Saint-Gervais-les-Bains, entraînement sur mesure

Bonjour,
je me présente, je suis Audrey, je suis coach sportif pour du sport à la maison à Saint-Gervais-les-Bains, je suis diplômée depuis de nombreuses années et je suis assez polyvalente.

Très motivée, et à l'écoute, je vous permettrai de mettre en place des séances adaptées à vos besoins.

J'interviens aussi sur la périphérie de Douai : Auby, Flers, Emerchicourt, Lallaing, Arleux, Sin le Noble, Cuincy...

J'aime les personnes qui ont le goût de l'effort et ça me motive.
Je vous apprendrai à bien respirer et à avoir une bonne posture de votre corps durant les exercices.

Mon programme sera personnalisé à vos attentes.
Avec votre objectif je veillerai au bien-être, bonne santé et bonne nutrition.

Mes séances seront faites pour que vous suiez alors ne baissez pas les bras !

Je vous accompagnerai durant tout ce programme afin de garder les séances sécurisées.

Si vous aussi, vous êtes motivés, n'attendez pas et contactez Ownsport afin de commencer une collaboration sportive au plus vite.

À très bientôt,

Audrey, pour des cours sportifs à la maison sur Saint-Gervais-les-Bains.