Coach sportif Lot correze tarn et garon, cours sur mesure

Bonjour,
42 ans, ancien sportif de haut niveau, aimant la vie et les personnes, le sport est un moyen pour se sentir bien dans la vie et pouvoir ainsi réaliser tous ses objectifs personnel et collectif.
Pour cela un constat et une définition de vos objectifs seront prises en commun avec objectivité et sincérité afin d'établir un programme de travail rigoureux et ludique tenant compte de votre personnalité avec ses faiblesses et ses ressources.
Aussi j'utilise divers activés tel que la gym (étirement, renforcement, autres), le jogging, les activités de pleine nature(escalade, vtt, rando, rafting, autres, les sports aqua et la sophrologie, alors a bientôt !