Séances de sport à Villeneuve D'ascq avec du coaching sur mesure

Cours de sport à Villeneuve D'ascq avec Sylvain, coach sportif

Faire du sport à domicile avec un coach sportif à Villeneuve d’Ascq et ses environs !

Vous avez peur du regard des autres, vous détestez les salles de sport ou vos horaires sont inadaptés ? Optez pour un coach personnel à domicile !

Le coaching sportif à domicile, c'est pratiquer une activité physique accompagnée sans avoir à bouger de chez soi.

Nous établissons ensemble un bilan pour évaluer vos objectifs à court et moyen terme, et mon travail sera de les réaliser à l'aide d'une programmation adaptée et individualisée.

Vous n'avez pas de matériel de fitness ou d'appareils de remise en forme ?
Pas d'inquiétude, j'amène tout ce dont vous avez besoin pour pouvoir faire votre séance dans les meilleures conditions sans aucun investissement de votre part.

Pour varier les plaisirs et donner un aspect plus ludique aux séances proposées, le cours de sport se fera sous de nombreuses formes, en intérieur, mais aussi à l'extérieur.

A bientôt !
Sylvain, vos séances de sport à Villeneuve d’Ascq et sur la région Lilloise.