Votre renforcement musculaire sur mesure à Boulogne-Billancourt !

Bonjour,

Si vous cherchez à vous muscler à Boulogne Billancourt, je suis à votre disposition ! Je me présente, je suis Bertrand et je vous propose mes séances de coaching sportif .

Enseignant d'EPS et entraîneur de triathlon depuis maintenant 5 ans, je propose des séances de coaching sportif à domicile pour remise en forme, raffermissement ou musculation.

Mon expérience de 10 ans en triathlon garantie une expertise dans les activités d'endurance (Vélo de route, VTT, natation, course-à-pied et marche) dont les bénéfices sur la santé ne sont plus a démontrer !

J'attacherai une importance particulière à varier mes séances pour les aborder de manière ludique afin de rompre la monotonie de l'entraînement et de répondre à des objectifs ciblés.

Je serai à l’écoute de vos besoins !

Voici une liste de mes thèmes de séances sur mesure à l’intérieur comme à l’extérieur :

- Remise en forme.
- Maintien en forme senior.
- Tonification musculaire.
- Optimisation des performances sportives.
- Course à pieds de loisirs et de compétition.
- Marche sportive.
- Balade à vélo.
- Suivi personnel avec conseil nutritionnel.
- Musculation générale.
- Relaxation.
- Stretching.

Mes cours de coaching sportif s’adaptent à votre situation ! Je vous accompagnerai à domicile ou en extérieur afin de vous entraîner dans les meilleures conditions.

Enfin, le plus important pour moi : le sens des exercices, vous apprendre à vous entraîner et un pratique alliée à un réel plaisir !

Pour se muscler à Boulogne Billancourt dès à présent, n'hésitez plus, contactez Ownsport !