coach sportif

Nos cours à domicile et extérieur sont disponibles durant le confinement ❤️ ! C'est le moment de se remettre en forme 💪 et de stimuler son immunité 🍎🍋🥝 pour détruire le COVID-19 🔥

S'entrainer à domicile Rennes, cours sur mesure

Entraîneur à domicile Rennes

Samuel, 40 ans

logo localisation Thorigne-fouillard

ID Ownsport : 600406

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

logo formation

Formation

Maîtrise STAPS Management

BEMF

logo expérience

Expérience

4 ans centre bien-être

Lipomodelage LPG

Powerplate

Coach personnalisé

logo mot du coach Le mot du coach sportif


Bonjour, je suis Samuel entraineur à domicile à Rennes.

Je suis depuis plusieurs années diplômé d'un Maîtrise STAPS Management.

Vous serez encadré par un professionnel diplômé d'état des métiers de la forme et doté d'une solide expérience dans le milieu sportif.

Je vous propose de retrouver une silhouette affinée avec un entraînement régulier tout au long de l'année.

Que vous ayez une machine (powerplate, plateau vibrant, machine de musculation...) ou non, vous serez suivi personnellement, et les exercices seront adaptés à votre demande (abdos-fessiers, cuisses, pectoraux, bras, DOS...).

Mon approche sera de vous conduire vers une préparation physique progressif visant a corriger en priorité votre posture et vous orientez vers vos objectifs ( prise de masse, perte de poids, performance sportif, ... ) tout en respectant au mieux votre santé.

J'aime beaucoup travailler avec le ballon (swiss ball).

Venez me rejoindre pour déterminer vos priorités, appeler Ownsport.

S'entrainer à domicile à Rennes avec Samuel, à trés vite.

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Samuel peut vous proposer ses compétences en :

Musculation

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Samuel intervient principalement sur :

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