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Samuel
THORIGNE-FOUILLARDEntrainement à domicile sur Rennes avec des cours de sport sur mesure
Le mot du coach sportif
S'entrainer à domicile sur Rennes avec Samuel, coach sportif professionnel
Bonjour, je suis Samuel coach sportif à domicile !
Je suis depuis plusieurs années diplômé d'une Maîtrise STAPS.
Vous serez encadré par un professionnel diplômé d'état des métiers de la forme et doté d'une solide expérience dans le milieu sportif.
Je vous propose de retrouver une silhouette affinée avec un entraînement régulier tout au long de l'année.
Que vous ayez une machine (powerplate, plateau vibrant, machine de musculation...) ou non, vous serez suivi personnellement, et les exercices seront adaptés à votre demande (abdos-fessiers, cuisses, pectoraux, bras, DOS...).
Mon approche sera de vous conduire vers une préparation physique progressif visant a corriger en priorité votre posture et vous orientez vers vos objectifs ( prise de masse, perte de poids, performance sportif, ... ) tout en respectant au mieux votre santé.
J'aime beaucoup travailler avec le ballon (swiss ball).
Venez me rejoindre pour déterminer vos priorités, appeler Ownsport.
Commencez au plus vite Votre entrainement à domicile sur Rennes !
Expérience pro
- 4 ans centre bien-être
- Lipomodelage LPG /Powerplate
- Coach sportif
- S'entrainer à domicile
- sur Rennes
Formation sportive
- Brevet d'Etat - Métiers de la Forme
- LICENCE STAPS
- MAITRISE STAPS
- DEUG STAPS
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Compétences sportives proposées par Samuel
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Samuel peut vous proposer ses compétences en :
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