Musculation à Aix-en-Provence : votre coach sportif vous aide à vous sculpter

Bonjour, je me présente je suis Estelle coach sportif diplômée d'état, et je vous propose parmi d'autres cours stimulants, des séances de musculation à Aix-en-Provence.

Mon but ? Vous faire atteindre votre objectif. Vous souhaitez perdre du poids ? Prendre du muscle ? Mincir ? Vous affiner ? Retrouver une bonne condition physique ? Ou simplement faire du sport par plaisir ? Je suis la personne que vous cherchez !

Je vous propose mes services d'éducateur sportif.

Je vis à Aix la duranne et je peux donner des coaching à Aix-en-Provence, Vitrolles, Martigues et aux alentours.

Tous les coaching privés seront adaptés et personnalisés à chaque individu. En terme de coaching (musculation) j'utilise plusieurs méthodes :
- Le CrossFit.
- La musculation.
- Le street workout.

Toutes ces méthodes me permettent de personnaliser un maximum les programmations pour optimiser vos résultats.

Je donne aussi des cours de stretching et de Pilates (en groupe ou individuel).

Je m'adapte à tout âge, à tout niveau et à toutes pathologies et blessures.
Les séances sont encadrées de manière à pratiquer les exercices avec une bonne technique et en toute sécurité.

Alors si vous cherchez à vous muscler à Aix-en-Provence, ou à simplement être plus en forme, contactez Ownsport pour que nous puissions être mis en relation !