Cardio Training à Auneau: vos objectifs, votre programme sur mesure !

Bonjour,
Je m’appelle Orna, et je suis disponible pour des cours de Cardio Training à Auneau. Je suis une coach sportive diplômée d’un Master Staps et chez BODYHIT.

Je vous propose des cours et programmes sportifs à domicile afin de répondre à vos objectifs :
- Perte de poids,
- Renforcement musculaire,
- Tonification,
- Raffermissement,
- Relance métabolique…

Je réalise un coaching personnalisé en fonction de vos besoins et objectifs, avec un suivi tout au long des semaines. Possibilité d’effectuer des séances de 1 à 3x/semaine.
Il est également possible d’associer un programme alimentaire à votre programme sportif, afin de contribuer au maximum à la réussite de vos objectifs.

Nous étudierons ensemble dans un premier temps ce que vous recherchez, vos besoins.. mais également la prise en compte de douleurs posturales (ou autres désagréments) afin de pouvoir vous proposer un programme un maximum adapté à vous et à votre vie de tous les jours. Par la suite je vous proposerai un programme adapté et nous évaluerons vos progrès et ressentis au fur et à mesure des séances.

N’hésitez pas à contacter Ownsport pour toutes questions,
À bientôt pour des séances de Cardio Training à Auneau.