Retrouvez la forme à Verrières le buisson grâce à un coaching sportif sur mesure

Remise en forme à Verrières le buisson avec Harmonie, votre coach sportif personnel

Je vous permettrai d'atteindre vos objectif s sereinement. Aucun doute, vous êtes sur la bonne page. Volonté, motivation et travail.
Je suis déterminée à rendre vos rêves et objectifs réalisables.
Affiner votre silhouette ou tonifier vos muscles ? Adopter le sport dans votre quotidien. Je vous accompagne pas après pas.

A vous de choisir où et quand se déroule les séances .
Je vous prépare des programmes sur mesure en fonction de vos objectifs.
Le sport est un élément-clé d'équilibre de vie faire du sport c'est être bien dans son corps et bien dans sa tête. Faire du sport c'est vivre mieux et plus longtemps.

En règle générale votre corps met 3 semaines à s'habituer à l'effort. Cette habitude devient une routine, elle devient ensuite un art de vivre et ce jour-là le sport devient indispensable à votre équilibre de vie.
Je vous propose non seulement de changer votre corps mais de changer votre vie.
c'est fou et ambitieux mais c'est ce que je vous propose. Comptez sur moi pour vous booster jour après jour !
Je suis titulaire d'un brevet d'état, le BPJEPS activité de la forme, options cours collectifs et haltérophilie musculation.

Harmonie, votre coaching sportif pour retrouver la forme à Verrières le buisson