Retrouvez la forme à Arcueil avec un coaching sportif et des cours de fitness

Remise en forme à Arcueil avec John, coach sportif personnel

Hello les guerriers/guerrières !
Je suis John votre coach sportif de cardio-boxing et de fitness.

Passionné de sport depuis toujours, je souhaite vous en faire part à tous. Etant l'un des meilleurs atouts au développement personnel, le sport permet de prendre confiance en soi, de se divertir et de relâcher toutes les pressions cumulées quotidiennement.

Je suis une personne joyeuse, dynamique, pleine d'entrain et surtout motivée. Parfois un peu trop dans l'empathie je cherche constamment à progresser avec ceux qui m'entourent.

Sportif depuis toujours j'ai eu l'occasion et le bonheur de pratiquer plusieurs sports dans ma jeunesse dont le judo, la natation, la boxe, le rugby et bien d'autres... Je souhaite donc aujourd'hui transmettre via le coaching ma passion et mes connaissances pour aider autrui.

Avec moi vous aurez la pratique physique qui vous aidera à vous sociabiliser et à extérioriser vos frustrations. Toutefois il faut bien distinguer pratique physique et pratique sportive.

La pratique physique vise plus à atteindre ses objectifs, que ce soit le bien être ou le développement de ses compétences. Tandis que le sport lui, est plus l'ensemble des situations motrices codifiées et institutionnalisées sous forme de compétitions. Ce qui n'a donc rien à voir.

Peu importe votre âge, vous êtes les bienvenus. Les personnes en mobilité réduite aussi. Nous avons tous le droit de chercher à dépasser nos limites. Donc pas d'inquiétude ce sera à moi de m'adapter à vos besoins.

Chacun avance à son rythme, le but étant de persévérer et de ne jamais abandonner.

Je vous attends pour que l'on progresse ensemble !
John, coach à votre service pour retrouver la forme à Arcueil