Coach Sport santé à Saint Gervais les Bains pour être en meilleure forme !

Joris, 28 ans, Coach en APA et Sport santé à Saint Gervais les Bains, Passy & Sallanches !

Je suis titulaire d'une Licence STAPS option "Activité Physique Adaptée à la santé" de l'Université de Marseille.
Je suis également titulaire d'un Master STAPS « Activités Physiques Adaptées » option « Nutrition et Rééducation » de l'Université de Nice.

Mes formations professionnelles me permettent de prendre en charge des personnes recherchant les objectifs suivants :

- Perte de poids : cet objectif sera atteint via un programme d'activité physique qui sera adaptée à vous et vos envies. Il s'agit d'un programme qui est progressif dans le temps. Parallèlement, si vous le souhaitez, des conseils hygiéno-diététiques pourront compléter les séances sportives afin d'améliorer votre hygiène de vie et votre santé.

- Reprise de l'activité physique : vous souhaitez pratiquer de nouveau ou vous mettre pour la première fois au sport ? Pratiquer en toute sécurité et sans craintes grâce a un programme d'activité physique adaptée composé de cardio et de renforcement musculaire.

- Renforcement Musculaire : tonifiez-vous et reprenez du muscle.

N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.
Sportivement,
Joris, votre coach sport santé à Saint Gervais les Bains !