Cours de Fitness à Castelnau-le-Lez : bouger et être bien dans son corps

Bonjour,

Je m'appelle Jouliane, je suis coach sportive diplômée d'État depuis 5 ans et spécialisée dans les domaines du Fitness à Castelnau-le-Lez, du renforcement musculaire et de la remise en forme. Je me déplace également aux alentours de Montpellier.
Je bénéficie d'une licence STAPS Entraînement sportif - haltérophilie, dispose de la carte d'éducateur sportif délivrée par l'EAPS jeunesse et sport, et j'ai été également sous-responsable d'une salle de sport à Montpellier.

Je serai votre coach à domicile, à votre écoute, qui réalisera votre séance avec vous, en vous accompagnant pas à pas.
Les séances/programme sportif, sont adapté(e)s à votre niveau, vos besoins et vos objectifs.
Les programmes d'entraînement peuvent concerner les profils suivants :
- perte de poids
- renforcement musculaire
- remise en forme
- fitness
- reprise de sport
- cardio.

Si votre profil est cité ci-dessus, c'est que vous êtes bien tombé(e) !
Je ne mords pas, je suis là pour vous, à votre écoute et prête à relever le défis ! :)

Jouliane, votre coach Fitness à Castelnau-le-Lez.