Fitness sur Mauguio, cours sur mesure de remise en forme

Coach fitness sur Mauguio, je me prénomme Mathilde.

A partir de 6 ans, j’ai eu la chance de pratiquer plusieurs activités sportives comme le badminton ou le waterpolo.

Le sport étant mon domaine de prédilection, j’ai décidé de réaliser une licence STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives) à l’université de Nancy.
Si j’avais acquis des notions en préparation physique pendant ma formation, je souhaitais approfondir mes connaissances en préparation mentale. C’est pourquoi, j’ai décidé de poursuivre mes études par un master STCS (Sciences et Techniques du Coaching Sportif) spécialité PPC (Préparation Psychologique et Coaching) à l’université de Montpellier.

Suite à l'obtention de ces diplômes, je peux à la fois vous accompagner sur un objectif de prise de volume, de tonification musculaire, de perte de poids comme sur la gestion du stress, de la confiance ou de la motivation.

Consciente que l'atteinte de votre objectif ne dépend pas seulement de ma maîtrise et de mes connaissances, je me suis attachée à développer des qualités d'écoute, de communication, de dynamisme.

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations sur mes séances de fitness sur Mauguio !

Mathilde