coach sportif

Trail à Saint Marcellin, retrouvez votre souffle !

Trail à Saint Marcellin, travaillez votre cardio !

Nicolas, 35 ans

logo localisation Saint Marcellin

ID Ownsport : 610490

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

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Formation

Bpjeps Mention D

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Expérience

Coach en Salle 2016 à 2018

Préparateur physique football

Personal trainer Micro Entse

Trail à Saint Marcellin

logo mot du coach Le mot du coach sportif

Bonjour à tous !

Nicolas, ancien militaire je pratique le cross training, les spartans, des sports collectifs et du trail sur Saint Marcellin.

Ma méthode de coaching sportif consiste à adapter les séances au niveau de la personne en fonction de son objectif et de sa forme du moment, le tout dans la bonne humeur et la convivialité. J’essaye toujours d’être dans le décalage optimal afin que mes séances puissent atteindre un rendement maximal.

Lors de mes interventions je m’attache également à faire le point sur la nutrition de mes clients. Je pense que le mental et le physique sont indissociables et essaye donc d’inclure un objectif de défoulement ou de bien être. Prendre conscience de ses capacités permet très souvent de se surpasser et d’obtenir des résultats probants.

La plupart des personnes faisant appel à moi manque de confiance en elles. Avec l’expérience et l’observation, je me suis rendu compte que la performance dépendait énormément de l’approche psychologique des gens face au sport.
Ainsi, j’affine ma pédagogie en fonction de ce critère. Je saurai proposer des contenus efficaces, répondant à votre profil et vos objectifs. La communication et la relation de confiance garantiront la réussite de notre collaboration !

Spécialités : sports collectifs, préparations physiques, boot camps, coaching personnalisé, cross training, la cohésion d'entreprise et le travail d'équipe.

A bientôt !
Votre coach Trail à Saint Marcellin et environs

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Nicolas peut vous proposer ses compétences en :

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