Les cours à domicile ont repris depuis le 28/11/2020 ❤️ ! C'est le moment de se remettre en forme 💪 et de stimuler son immunité 🍎🍋🥝 pour détruire le COVID-19 🔥
Formation
Licence STAPS E.S
DEUG
BEF Haltérophilie
BEF Force Athlétique
CFF 1,2 et 3
Expérience
Coach personnel
Instructeur de cours collectif
Planification d'entraînements
Coach de U6 à U13 Football
Prise de masse à Toulouse
Vous souhaitez vous améliorer sur le plan physique et faire une prise de masse sur Toulouse ? Que ce soit pour des buts de performance ou sur un plan esthétique, vous êtes au bon endroit.
Je m'appelle Oliver et je suis un jeune coach sportif passionné par le sport depuis mon plus jeune âge.
Étant petit, je pratiquais plusieurs sports (gymnastique, natation, football, tennis) mais par la suite je me suis spécialisé dans le football.
Cependant, j'ai intégré la faculté de sport suite à mon Bac Scientifique et j'ai obtenu mon diplôme STAPS en Entraînement Sportif.
J'ai obtenu des diplômes de musculation complémentaires (BEF d'haltérophilie et de force athlétique) afin de pouvoir exercer la préparation physique dans la grande majorité des sports.
Je suis né dans une famille de sportif, ma mère enseigne des cours collectifs de remise en forme et mon père est lui aussi coach personnel.
Cela, combiné aux connaissances acquises en STAPS, m'a permit de me développer très rapidement dans le domaine du sport.
En grandissant, j'ai suivi mes parents sur leurs lieux de travail afin de me former, et par conséquence, j'ai acquis une solide expérience professionnelle.
Par ailleurs, étant de nationalité Anglaise, j'ai pu facilement voyager et voir ce qu'il se passait dans d'autres pays au niveau de l'entraînement sportif.
Grâce aux différentes cultures sportives observées (Angleterre, États-Unis, Espagne, Italie, France...) j'ai pu mettre en place des techniques d'entraînement très efficaces qui se différencient de la norme.
De plus, je m'intéresse beaucoup à la science du sport et je suis de très près les nouvelles études et les nouvelles avancées scientifiques en lien avec les effets de la nutrition sur le corps ainsi que les nouvelles méthodes d'entraînement physique pour optimiser la performance, la perte de poids (et plus précisément de masse grasse), la prise de masse musculaire, etc...
Avec les connaissances que je possède sur l'exercice physique et la nutrition je suis confient de vous amener jusqu'à vos objectifs personnels.
Je suis à l'écoute de mes clients et je veux leur réussite. J'adapte chaque séance à la personne que j'ai en face de moi pour qu'elle progresse le plus rapidement possible mais aussi pour qu'elle se sente à l'aise lors de ses entraînements.
J'espère donc vous retrouver pour parcourir un bout de chemin ensemble dans l'objectif de vous faire repousser vos propres limites et atteindre vos buts.
Je vous dit donc à très vite pour prendre du muscle sur Toulouse
Ownsport en 20 secondes
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Oliver peut vous proposer ses compétences en :
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