Personal trainer Calais, cours sur mesure

Bonjour !

Je suis Amélie, personal trainer sur Calais et ses environs, je suis là pour vous aider dans voter recherche de bien-être et de remise en forme !

Mais aussi là pour vous écouter et convenir avec vous de séances d'entraînement à votre niveau pour renouer avec le sport, améliorer votre forme, vous dépenser, perdre du poids, vous tonifier, ou améliorer vos performances sportives. Le tout dans le respect et la bonne humeur !

Les séances peuvent avoir lieues à domicile ou dans un environnement neutre, ( parc, stade....), en fonction de vos envies et recherches.

J'ai été durant plusieurs années, en athlétisme, en équipe de France et je suis diplômée en brevet d'état.

Stretching, renforcement musculaire, initiation au yoga, conseil diététique mais surtout écoute de vos attentes sont au programme en fonction de votre recherche.
Alors n'hésitez pas à contacter Ownsport pour des séances de coaching sportif dans les environs de Calais !

A bientôt,
Votre coach sportif sur Calais.