coach sportif

Personal trainer Marseille 08, cours sur mesure

Personal trainer Marseille 08, atteignez enfin vos objectifs

Pascal

logo localisation Marseille

ID Ownsport : 609361

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

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Formation

BPJEPS AGFF

Certification LesMills

Prévention et Secours Civiques

Diplôme Fédéral Moniteur voile

BAFA

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Expérience

Club Med Gym Champs Elysées

Personal trainer Marseille 08

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Pascal, personal trainer sur Marseille 08 et Aix-en-Provence, diplômé d'état et certifié LesMills.

Après plusieurs années de coaching sportif dans un club renommé des Champs Elysées, j’ai souhaité me dédier exclusivement à la prise en charge individuelle, plus motivante personnellement.
Ces dernières années, j’ai aidé des dizaines de novices et de sportifs aguerris à atteindre leurs objectifs via des techniques variées et des méthodes professionnelles. Le sport apporte un réel bénéfice physique et psychique, et c’est ce «mieux-être» au quotidien que je souhaite vous apporter !

Que vos objectifs soient d'ordre de l’esthétique, la santé ou de la performance, il est capital pour moi de vous aider à les atteindre dans une ambiance professionnelle et conviviale.
Vos séances doivent être avant tout un moment de détente, une parenthèse dans votre quotidien !

Pour obtenir efficacement des résultats, je mixe des méthodes classiques et de nouvelles techniques enseignées par des organismes experts.

Enjoy your body !

Objectifs :

- Remise en forme.
- Musculation / prise de masse.
- Fesses parfaites et ventre plat.
- Mal au dos.
- Tonification musculaire.
- Prise de masse.
- Défoulement.
- Perte de poids.

Méthodes :

- Cardio-training.
- Stretching.
- Relaxation et étirements.
- Pilates.
- Boxing.
- TRX.
- Gym senior.
- Gym femme enceinte.
- Gym post-natale.

A bientôt !
Votre personal trainer sur Marseille 08 et Aix-en-Provence.

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Pascal peut vous proposer ses compétences en :

PilatesSki & snowboard GymnastiqueMusculationStretching Body Pump Les MillsTRX Body Attack RelaxationCourse à piedGym femme enceinte

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Pascal intervient principalement sur :

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