coach sportif

Personal training sur Perpignan, cours sur mesure de remise en forme

Personal trainer à Perpignan, atteignez enfin vos objectifs sportifs !

Régis, 34 ans

logo localisation Corneilla De Vercol

ID Ownsport : 603996

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

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Formation

Licence STAPS Prépa Phys

DU Coaching Sportif

Master STAPS Prépa Phys

Pilates Mat 1 & 2

Ados de Gasquet

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Expérience

Epimouv Elne

Persol trainer depuis 10 ans

Instructeur Pilates

Ancien Sportif Pro

Personal trainer Perpignan

logo mot du coach Le mot du coach sportif

Personal trainer sur Perpignan, Elne, et ses alentours, nous déterminerons ensemble vos objectifs et les moyens nécessaires pour les atteindre : mincir, préparer une échéance sportive, se défouler, mais aussi bien vieillir.

Grâce à des méthodes douces ou toniques, nous déterminerons un programme adapté qui vous permettra de vous réaliser !

Formé au Trigger Point, à l'abdologie de Gasquet, à la posturologie, et au Pilates (Mat 1 & amp; solo ou duo, séniors, femmes enceintes), c'est un ensemble de connaissances que je mets à votre disposition pour vous accompagner en coaching sportif sur Perpignan.

Les séances peuvent se dérouler à votre domicile ou dans un lieu extérieur publique comme un stade ou un parc. Je saurais m'adapter à vos disponibilités et surtout à vos capacités physique pour que le sport devienne un plaisir dans votre quotidien !

Je vous aide à réaliser votre performance quotidienne, parce que je pense que tout le monde est un athlète dans son quotidien.

Contactez Ownsport et demandez votre Personal training sur Perpignan !

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Régis peut vous proposer ses compétences en :

PilatesHandballEnfants / Ado

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