Fitness à Lyon 4 : avec l'aide d'un entraineur personnel, boostez votre forme !

Je m’appelle Simon, j’ai 22 ans, et je propose des séances de Fitness à Lyon 4 ainsi que des sports variés, en fonction de vos objectifs.

Après avoir eu de nombreuses expériences foot balistiques à l’étranger (Ecosse, Autriche, Angleterre) et en France, j’ai été diplôme d’état en STAPS et obtenu des diplômes fédérales pour la pratique du football.

Les séances peuvent se faire sur Lyon, en extérieur ou à domicile, en fonction de vous.
Nous pouvons travailler ensemble sur de la musculation, des séances de fitness, de remise en forme ou des séances spécifiques avec le football.

Nous pouvons travailler sur des objectifs de cardio, prise de masse musculaire, amincissement, cross training, stretching, séances personnalisé de football, etc.
Dès la première séance, nous commencerons par évaluer votre niveau et votre objectif pour mettre en place un programme adapté, puis les séances débuterons !

Je peux m’adapter à vos horaires.
Cela serait un plaisir pour moi de vous faire évoluer, de partager mes connaissances, mon expérience et ma passion pour le sport. Alors rejoignez-moi dès maintenant pour votre gym Fitness à Lyon 4 !