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Stephanie
Rosny sous BoisCoach Sport santé à Rosny sous Bois pour des séances sur mesure
Le mot du coach sportif
Bonjour,
Je m'appelle Stéphanie. Je propose des cours individuels et collectifs de sport santé à Rosny-sous-Bois.
Le sport a toujours été présent dans ma vie. J'ai pratiqué l'athlétisme pendant 10 ans en compétition ce qui m'a beaucoup enrichi. A mon tour, je souhaite faire partager ma passion du sport, ses bienfaits sur la santé et la confiance en soi.
Mes activités sont:
- le renforcement musculaire à travers des cours individuels, collectifs, du circuit training
- la marche nordique et la marche rapide
- le stretching
Mon projet sportif est tourné vers le sport santé ce qui implique les personnes qui souhaite reprendre une activité physique, les personnes en surpoids, les seniors....
Mes qualités d'écoute, de patience et l'envie d'avancer avec un objectif commun nous permettront d'atteindre des résultats par un programme personnalisé.
Mon secteur géographique est Rosny sous Bois, Neuilly Plaisance, Neuilly sur Marne, Montreuil
Proverbe africain
"Si tu veux aller vite, marche seul mais si tu veux aller loin, marchons ensemble"
A très bientôt.
Stéphanie, votre coach Sport santé à Rosny sous Bois
Expérience pro
- CIRCUIT TRAINING
- MARCHE RAPIDE
- STRETCHING
- MARCHE NORDIQUE
- Sport santé à Rosny sous Bois
Formation sportive
- Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous
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Stephanie donne des cours de sport principalement sur les villes suivantes
Stephanie coache aussi sur d'autres villes accessibles ici
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Compétences sportives proposées par Stephanie
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Stephanie peut vous proposer ses compétences en :
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