coach sportif

Coaching en cross training à Vienne, cours sur mesure

Coach de cross training à Vienne

Timothe

logo localisation Vienne

ID Ownsport : 612232

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

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Formation

Licence STAPS

Diplôme Universitaire Européen

CrossFit Level 1

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Expérience

Coach CrossFit depuis 2016

Entraîneur de rugby

Préparateur physique rugby

Coach de cross training

à Vienne

logo mot du coach Le mot du coach sportif

Je m'appelle Thimothé, je suis coach de cross training à Vienne depuis maintenant 3 ans ainsi que coach particulier à domicile ou en extérieur.

Je fais du sport depuis mon plus jeune âge et c'est pour cela que j'ai décidé d'en faire mon métier. J'ai pratiqué de l'aviron, de la natation, plusieurs sports de combats et de défenses, du CrossFit ainsi que 8 années de rugby où j'ai pu évoluer en Fédérale 1.

J'ai obtenue ma licence option entraînement sportif en STAPS, pour ensuite me diriger vers un Diplôme Universitaire Européen en Préparation Physique. Je suis aussi titulaire d'un Level 1 de CrossFit.

Coach au sein d'une salle de CrossFit, j'utilise beaucoup le Cross Training pour programmer mes séances, ainsi que les circuit training. Ce deux méthodes conviennent à tout le monde par leurs accessibilités et leur polyvalences.

Le cours peut être avec ou sans matériel, suivie seul ou à plusieurs. Je m'adapte à tous les niveaux, du sédentaire à l’athlète confirmé pour atteindre vos objectifs:
- Perte de poids
- Prise de muscle
- Préparation physique
- Remise en forme
-Reprise après blessure

Je m'engage à suivre votre évolution et adapté mes séances de coaching à vos exigences.

N’hésitez pas à vous renseigner auprès de Ownsport afin de bénéficier de mes services, et de notre travail.

À très bientôt,
Sportivement
Thimothé votre coach de cross training à Vienne et ses alentours

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Timothe peut vous proposer ses compétences en :

JudoBoxeFootballBasket Ball Full-contact / Kick-BoxingCrossTraining

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