Retrouver la forme sur Pontcharra, cours sur mesure de sport à domicile

Bonjour,

je m'appelle Christopher pour votre remise en forme Pontcharra.
J'ai 27 ans et je suis titulaire du BPJEPS APT (Activités Physiques pour Tous) et du BPJEPS AGFF (Activités gymniques de la forme et de la force) mention C et D.

Coach sportif à domicile intervenant dans le bassin Grésivaudan. Je m'adresse à tous, quels que soient vos objectifs et capacités.

Remise en forme, préparation physique générale et spécifique, renforcement musculaire, amincissement, cross training, programmations d'entraînements...

Ayant plusieurs années d'expériences dans le secteur de la remise en forme et de l'activité physique/sportive adaptée.
Je me ferai un plaisir de vous faire découvrir des méthodes et disciplines qui vous permettrons d'augmenter tout d'abord votre marge de progression puis l'atteinte de vos objectifs en toute sécurité.

Intervenant à domicile ou à l'extérieur, je me déplace avec tout le matériel nécessaire pour des séances variées (battle rope, sangle de suspension, kettlebell, élastiques, step, gilet lesté, corde a sauter, swissball... ).

À très vite pour retrouver la forme sur Pontcharra