Coach sportif à Lyon, pour faire du sport à domicile !

Débutez aujourd'hui un programme personnalisé avec un coach personnel pour développer enfin votre condition physique. Avec Ownsport, vous pouvez travailler en circuit training à domicile, faire du Pilates, de la musculation, du cardio training en extérieur et pleins d'autres choses encore. Votre cours de sport privé est totalement sur mesure, adapté à vos envies. Nous sélectionnons avec vous le meilleur coach sportif sur Lyon pour répondre à vos attentes et vous motiver !

Le coaching sportif à domicile, cher et inaccessible ?

Faire une activité sportive est difficile quand on travaille sur Lyon !

Il est de plus en plus difficile de trouver du temps pour soi, et pourtant, une activité sportive régulière est la base d’une vie saine ! La vie active, la vie de famille, et le manque de temps ont un impact direct sur votre motivation pour faire du sport. À cela se rajoute un problème d’adaptabilité des horaires des clubs de sport, leur prix à l’année, et le manque d'un programme personnalisé pourtant indispensable pour atteindre correctement ses objectifs.

Un coach sportif privé : une solution simple et abordable

Heureusement, Ownsport vous propose une alternative abordable et intéressante. En effet, le coaching sportif à domicile représente un gain de temps considérable, et vous apporte sécurité et efficacité. Ce, sans compter sur la motivation débordante de votre personal trainer à Lyon, qui vous encourage à chaque étape. Ainsi, vous gardez votre objectif personnel à l'esprit, et mettez en place de nouvelles habitudes sportives durables.
Mais pour nous, un éducateur sportif particulier se doit aussi d'être abordable !

Créée en 2006 avec pour but de rendre le coaching sportif à domicile accessible à tous, notre agence devient la première à être agréée pour les Services à la Personne dans le domaine du sport. Cela signifie que vous bénéficiez d’une réduction d’impôt de 50% sur l’intégralité de ce que vous réglez auprès de nous. Ce, dès l'achat, car depuis 2023 Ownsport a mis en place l'avance immédiate de crédit d'impôt, une première pour une agence du secteur. Un objectif : rendre accessible le coaching sportif à tous et toutes !
Grâce à nos innovations, notre organisation et notre politique tarifaire, nous sommes rapidement devenus leaders français du coaching sportif à domicile. ?

Découvrir Ownsport

Si vous avez besoin de faire une séance seul, vous pourrez profiter d’une heure de cours à partir de 40€. Avec la réduction fiscale immédiate, votre séance solo reviendra alors à 20€ seulement ! ✨ En couple, vous bénéficiez d’une séance à partir de 22€ par personne, et pour un trio, à partir de 16€ par personne. Elles vous reviendront donc respectivement à 11 et 8 euros de l’heure par personne après réduction d'impôts !

Et pour votre séance découverte, vous bénéficiez d'un tarif exceptionnel de 19€ en solo avec réduction d'impôt, afin de tester sereinement nos services !

Jetez à un œil à tous nos tarifs de coaching sportif personnalisé en détail !

Avoir un coach sportif à Lyon : comment et pourquoi faire ?

Des coachs diplômés et qualifiés : comment faire son choix ?

Nos prix sont très compétitifs, mais chacun des professeurs de sport sur Lyon avec lesquels nous travaillons sont aussi compétents. Nous avons au sein de cet annuaire plus de 9000 coachs sportifs référencés en France, tous issus d’une rigoureuse sélection. À Lyon, ce sont pas moins de 208 qui sont à votre disposition ! 
Afin de vous encadrer de façon professionnelle, ils sont titulaires d’un diplôme reconnu par l'État. Il peut s'agir notamment :
- d'un Brevet d’État,
- d'un Brevet Professionnel comme le BPJEPS (avec différentes spécialités comme les Activités de la Forme, l'Haltérophilie Musculation...),
- d'une Licence ou d'un Master STAPS (avec des mentions variées : Activité Physique Adaptée, Entrainement Sportif...),
- d'un CQP (Certificat de Qualification Professionnelle).

Quelles sont les activités sportives à faire chez soi ?

Vous voulez faire du yoga pour assouplir votre corps, de la boxe et de la zumba pour vous tonifier ou du crossfit pour vous muscler ? De très nombreuses activités sportives vous sont proposées ! Parmi les plus populaires, nous comptons :
- La gym douce,
- Le fitness et ses variantes (HIIT, step, etc.),
- Le renforcement musculaire au poids de corps,
- La course à pied,
- Le Pilates.

Il n'existe pas de méthode ou de séance type, car chaque cours est unique. Il dépend surtout de vous (vos besoins, vos objectifs, vos capacités physiques...) et de votre coach (méthodologie, spécialités...). Ainsi, tout est à la carte. Que vous visiez une remise en forme, une perte de poids, une préparation physique ou simplement du sport santé, votre séance est sur-mesure. 

Où s'entrainer à Lyon avec un personal trainer ?

Oubliez les salles bondées et hors de prix ! Avec Ownsport vous êtes libre de faire des séances de coaching chez vous bien sûr, ou en extérieur. Vous pouvez ainsi faire du stretching aux Jardins Suspendus par exemple, ou bien au parc de Parilly ou sur les berges de la Saône. Retrouvez les meilleurs spots pour faire du sport à Lyon !

Vous vous demandez quand est-ce que votre entraîneur sportif à Lyon sera disponible ? Pour nous, votre confort passe avant tout. La raison pour laquelle vous êtes ici, c’est que vous souhaitez un coach sportif personnel disponible à vos horaires. Nous vous proposons donc une amplitude horaire étendue : de 6 heures à 22 heures et ce, du lundi au dimanche !

Quelques événements sportifs de Lyon

Les événements sportifs à Lyon ne manquent pas ! Open Sport de Lyon, Sainté Lyon, Urban Trail... Parmi ces derniers, certains sont ouverts au grand public. Classiques compétitions et initiations au sport permettront ainsi aux amateurs de tous âges de participer. Néanmoins, certains événements demanderont un peu plus de préparation sur le plan physique et technique que d'autres.
N'hésitez pas à vous référer à votre éducateur particulier si vous avez envie de participer à l'une de ces manifestations sportives !

Débutez votre coaching personnel à Lyon !

Voilà, vous savez tout, ou presque, du coaching sportif à domicile avec Ownsport. Il ne vous reste plus qu’à sauter le pas ! Souscrivez à une séance découverte à 19€ (après crédit d'impôt) soit en ligne, soit par téléphone au 01 42 05 06 10 ! Vous pouvez également demander des informations supplémentaires si besoin à notre équipe qui est à votre écoute via notre menu Contact. Quel que soit votre niveau ou vos antécédents de santé, nous connaissons nos coachs sur le bout des doigts, alors n'hésitez pas à nous exposer votre projet sportif pour trouver le personal trainer idéal ! 

Dès que vous avez commandé une séance découverte, nous recherchons et sélectionnons ce personal trainer à Lyon qui correspondra ainsi à vos objectifs, vos antécédents de santé, et aura les mêmes disponibilités que vous !

À la suite de cela, vous rencontrez votre coach à votre domicile ou en extérieur, et vous affinez avec lui vos objectifs, le contenu et la durée de votre entraînement pour parvenir à votre but. Votre entraineur personnel suivra votre progression au fur-et-à-mesure des séances, et sera la pour vous motiver. Ainsi, vos résultats seront à la hauteur de vos attentes !