Votre coaching personnel à Arras avec des cours sur mesure pour être en forme

Carole, 50 ans

Beaurains

ID Ownsport : 602063

Séance découverte à 19€ ?

Formation

BEES REMISE EN FORME

Instructeur Nike Step

Secouriste

Expérience

Coach personnel à Arras

15 ans de Coaching

25 ans Centre & association

12 ans Croix Rouge Française

28 ans Centre, associations

Bonjour !

Coach personnel à Arras, dynamique, à l'écoute de vos attentes, je vous propose de vous accompagner dans vos objectifs en fonction de vos qualités physiques et de votre disponibilité.

Pour vous aider dans l'entraînement, je peux vous faire des petites fiches pour des séances intermédiaires complémentaires, en tenant compte d'une durée adaptée à votre emploi du temps.

J'ai une expérience de plus de 20 ans dans la remise en forme : cours collectif et plan d'entraînement sur appareil de musculation (endurance, résistance, prise de volume, développement de la force musculaire, circuit training) qui est très variée : préparation de personne sédentaire pour de grandes randonnées, saut en parachute, kayak.

Je peux vous proposer des échauffements traditionnels ou dansés, pour une entrée ludique dans l'activité sportive.

Grâce à mon expérience, vous ferez du sport sans craindre de mauvais mouvements et je saurai vous soutenir dans l'effort.

J'ai également une pratiqué des séances de coaching sportif avec du public enfants et sénior.

N'hésitez pas à contacter Ownsport, je serai ravie de répondre à vos besoins !

Carole, pour du coaching personnalisé sur Arras.