Cours de HIIT à Saint Gaudens avec du coaching sportif sur mesure

Coaching à domicile > France

> Occitanie

> Haute-Garonne, 198 coachs

Le mot du coach sportif

Bonjour à toutes et tous !
Je m'appelle Karine et je suis éducatrice sportive et Coach HIIT à Saint Gaudens !

Je vous propose diverses activités liées au fitness. Autrement dit, je propose de la gym d'entretien, des cours de Hiit "exercices composés de très courtes périodes d'effort intense alternées de périodes de récupération", du renforcement musculaire associé à du cardio training, stretching…

Nous programmerons ensemble au début de se coaching sportif tous les objectifs que vous souhaitez atteindre. Par exemple : perte de poids, tonification, vous affiner… Chaque séance sera programmée selon votre propre rythme.

Les séances peuvent se déroulées à votre domicile ou en extérieur (parc, bois…).

Pourquoi me choisir ? Car nous avons les mêmes attentes: vous aidez a être mieux dans votre peau ou perdre des kilos superflus ou vous entretenir tout simplement !

A Bientôt.

Karine, votre coach pour des cours de HIIT sur Saint Gaudens et alentours.

Expérience pro
Coach à Domicile
Éducatrice Péri scolaire
Animatrice aeroboxe
Coach Aixgym
Coach HIIT à Saint Gaudens

Formation sportive
BPJEPS - Activités physiques pour tous

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Compétences sportives proposées par Karine

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Karine peut vous proposer ses compétences en :

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