Coach sportif domicile Aude, cours sur mesure

Olivier

Narbonne

ID Ownsport : 605622

Séance découverte à 19€ ?

Formation

Préparateur physique

Maitrise staps

BEES HaCuMESE

Educateur sportif

BEESAPT

Expérience

Performance motrice

Musculation sportive

éducative et d'entretient

Coach sportif à domicile Aude

Ancien athlète de haut niveau (sport de combat), préparateur physique diplômé spécialiste de l'entrainement sportif et de la performance motrice, je suis actuellement coach sportif à domicile dans l'Aude !

Spécialisé dans l'entraînement de la capacité à réitérer des efforts à puissance spécifique (sport à caractère intermittent, repeated sprint ability) et dans la planification de l'entraînement en fonction de vos objectifs de performance (modélisation, périodisation), je vous propose un entrainement raisonné et individualisé en fonction de votre niveau et de vos objectifs :

- planification
- analyse de l'activité
- puissance
- Endurance
- mobilité
- explosivité
- santé (obésité, mal de dos, retour de blessures, prévention...)
- développement des qualités physique (endurance, force, vitesse, puissance, VMA...)

Je vous attends !
Votre coach sportif à domicile dans l'Aude !